Mission fuldført!

løbebånd fugleæg

Så fik jeg løbet de 100 km i marts. Jeg stod tidligt op, for at kunne nå de sidste 7,4 km, da jeg skulle til påskefrokost senere. De sidste par kilometer har gjort, at jeg har fået endnu flere vabler, så nu vil jeg lige lade løbeskoene stå, og så nyde det sidste af påsken. Jeg regner med at tage en times yoga i morgen, så jeg kan få koblet lidt af.
Jeg har fået belønning af min søde kæreste i form af Anthon Berg fugleæg:)

Skodsborg Spa

spa lounge skodsborg.dk Skodsborg.dk 85 fede hylder Skærmbillede 2013-03-30 kl. 14.48.30

I går var jeg så heldig at blive inviteret på Skodsborg Spa af min mor og søster. Skodsborg hotellet har den lækreste Spa afdeling, som er helt nybygget. Vi startede i deres Spa Oase hvor der er en stor hydrospa (100 km/2 med massagedysser og vandfalsbruser), sauna, dampbad og koldt vand man kan dyppe fødderne i. Jeg elsker alt der har med wellness at gøre, det er ren forkælelse at få renset ud.

Efter Spa Oase gik vi op i deres behandlings afdeling og fik ansigtsbehandling. Det er et af de bedste steder, at jeg har fået ansigtsbehandling. Omgivelserne er lækre, og indretningen er virkelig flot og inspirerende med træ som det gennemgående element.

Det sted kan jeg virkelig anbefale, hvis du har lyst til at forkæle dig selv lidt 🙂

Status på min løbe challenge!

Nikelegs

Nu er marts ved at udløbe, og jeg har næsten nået mit mål. Min uge har indtil videre set sådan her ud:
Mandag: status var at jeg manglede 37,4 km. Mandag løb jeg 10 km, det samme gjorde jeg onsdag, hvilket resulterede i vabler. Jeg holdt løbepause indtil i dag, men med eller uden vabler måtte jeg jo op på hesten igen, så jeg pakkede mine tæer ind i plaster og løb så 10 km i dag. Nu mangler jeg bare 7,4 km! Jeg nyder virkelig at løbe for tiden. Hvor jeg før foretrak crosstraineren, vil jeg langt hellere løbe på løbebånd nu. Når det bliver bedre vejr skal jeg selvfølgelig udenfor. Det har været en god challenge i denne måned. Hvad skal næste challenge mon være? Jeg løfter sløret mandag:)

God påske og god træning 🙂

Peanutkugler


peanutkugler

Peanutkugler

For et lille stykke tid siden, så jeg den her lækre op skrift på www.blogbysandra.dk. Det er super nemt at lave og man skal kun bruge få ingredienser. Når jeg får lyst til noget sødt, så laver jeg ofte dadelkugler eller dadelkage. Det tager bare ofte lang tid og kræver en masse opvask, men de her peanutkugler kan laves på fem minutter. De smager virkelig godt, faktisk lidt af Snickers. Alt du skal bruge er:

1/2 dl. honning
1/2 dl. peanutbutter
1 dl. havregryn
2 spsk kakao

– De kan smages til efter behov. Jeg har rullet mine i kakaopulver:)

Husk selv om der ikke er sukker i, så er der mange kalorier. Men det kommer helt af  sig selv man kan ikke spise så mange af dem:) De er gode til at give energi inden man skal træne.

Gult træningstøj

Nike

 

Så er der nyt træningstøj. Jeg faldt for det gule Nike sæt i Stadium. Bukserne var sat ned fra 350 kr til 150 kr. Det er næsten for billigt til at lade være. Sports bh´en kostede 250 kr. Jeg elsker de gule farver, som for øvrigt er en af forårets hotteste farver. Se her hos Malene Birger (bymalenebirger.com)

Malene Birger

 

God påske

Older posts